Die moderne wissenschaftliche Hirnforschung hat nachgewiesen, dass es bei länger anhaltenden Gefühlszuständen zu einer Neuordnung der dafür zuständigen Nervenzellenverbindungen im Gehirn kommt. Kurz gefasst: Das Gehirn baut sich um. Das heißt, das Gehirn reagiert zum Beispiel auf unsere Sorgen und … Weiterlesen
Oliver
Kämpfe um Leib und Leben sind existentiell, sie gehen in extremer Weise an unsere äußere wie an unsere innere Natur – Körper und Geist/Seele. Alltagskämpfe in Beruf, Familie und Freizeit zerren an den Nerven, “gehen an die Nieren”. Diesen Beanspruchungen … Weiterlesen
Was bewirkt ein MBSR-Achtwochenkurs? Wozu sollte man ihn absolvieren? Genauso könnte man fragen: Wozu unterzieht man sich einem sportlichen Training? Geht ins Fitness-Studio? Den Körper zu pflegen, heißt die Seele zu pflegen, lautet ein weiser Satz – und das gilt … Weiterlesen
Akupunktur und Hypnose – da zwei Therapieformen aufeinander, die seit langer Zeit jeweils für sich stehen: In der Akupunktur werden bestimmte Punkte am Körper stimuliert, in der Hypnose durch Trance innere unbewusste Vorgänge behandelt. In Kombination verstärken sich die beiden … Weiterlesen
Wer um die Natur der Sexualität weiß, kann seine Lebenskraft steigern und sein Leben verlängern, wer ihre Prinzipien dagegen vernachlässigt, verletzt seinen eigenen Geist und verkürzt sein Leben – meinte Tung Hsuan Tzu da im 5.-7. Jahrhundert. Das Yin- und … Weiterlesen
Nur wenn Geist und Körper gesund sind, fühlen wir uns wohl in unserer Haut und können mit unserer Umwelt in einen positiven Kontakt treten. Wie man dem Begriff „Hypnoakupunktur“ erkennen kann, handelt es sich um eine Zusammenführung zweier völlig unterschiedlicher … Weiterlesen
